Atividade Aguardando Retorno

5 – Natação:

Considerada um dos esportes mais completos em
termos de ativação muscular e cardiopulmonar, a
Natação é uma forma desafiadora, divertida e
saudável de se manter ativo. E, os benefícios são
muitos: fortalecimento muscular sem impacto,
alongamento muscular ativo, melhora postural e
relaxamento corporal.

Em breve!

Interessados em realizar o Curso de Salva-Vidas com o Corpo de Bombeiros de Viçosa, favor, enviar e-mail para o nosso contato:

projetosuperacao@ufv.br